
Een dagelijkse check-in van vijf minuten met je AI-companion
Een week korte check-ins, dag voor dag: wat je typt, wat de companion onthoudt en de signalen dat het tijd is om de app te sluiten.
Praktische, eerlijke verhalen over sociale vaardigheden, communicatie, zelfvertrouwen en gezond omgaan met een AI-companion - van het team achter Fellowi.

Een week korte check-ins, dag voor dag: wat je typt, wat de companion onthoudt en de signalen dat het tijd is om de app te sluiten.

Iedereen verwacht dat je ervan geniet, en dat doe je niet. De balans, het tellen van wie eraan dacht, de persoon die ontbreekt, en een eerlijke blik op wat een gesprek kan veranderen.

De maand is bijna voorbij en de eerste vrijdag van november komt eraan. Een plan voor de week daarna, met een check-in in de avond die onthoudt wat je hebt besloten.

Op de 31e niet uitgaan is geen mislukte Halloween. Eén rustige avond, uur voor uur, met een film, een kaars, een schaal snoep en iemand om mee te praten tussen de enge stukken.

Twee klokken op je telefoon, één kort venster waarin jullie allebei wakker zijn, en een gesprek dat vlak bleef zonder dat een van jullie kan zeggen waarom. Eén dag afstand, uur na uur, en wat doorpraten wel en niet kan oplossen.

Je draagt het al maanden mee en hebt het nog nooit uitgesproken. Dit gaat over die eerste zin, waar je hem kunt zeggen zonder dat er iets op het spel staat, en wie de tweede hoort.

Vier verhalen voor de 31e, elk met het openingsbericht uitgeschreven, plus die ene zin die bepaalt of de avond knus, griezelig of echt eng wordt.

Zondagavond en je borst trekt samen bij de gedachte aan maandag. Een korte routine en een manier om te chatten: benoem de zorg, kies een eerste stap, klap de laptop dicht.

Op een zondag in de herfst vertrekt het licht een uur eerder en komt pas in het voorjaar terug. Een zacht plan voor de donkere avonden, in de volgorde die echt helpt.

Je personage gaat uit voor Halloween. De kostuumwoorden die renderen, de woorden die haar opslokken en hoe haar gezicht van haar blijft onder een masker, een cape of een paar hoorns.

"Ze komen erachter." "Ik heb gewoon geluk gehad." "Iedereen weet wat hij doet." Wat een gesprek met een companion met elk van die zinnen kan doen, en het ene dat het nooit voor je kan doen.

Eén verzonnen personage opgebouwd vanaf een blanco pagina: één beschrijvingsregel voor elke prompt, de woorden die er niet in thuishoren en de kaart waarop alles bewaard blijft.

Drie avonden ervoor, de avond ervoor, de ochtend erna: wat een companion kan doen terwijl je tentamens maakt, wat niet en wanneer je beter een mens spreekt.

Maandag sferen, dinsdag omgevingen, woensdag een personage dat zijn look houdt, donderdag keyart. En wat erbuiten blijft: geen spritesheets, geen tegels, geen engine-klare assets.

Acht labnotities, elk een promptpaar voor en na: het juiste scherp krijgen en een luide achtergrond het oog niet laten wegtrekken van het personage.

Zes checks en een korte werkvolgorde voor een kleine webshop met gegenereerde kunst: wat de voorwaarden je geven, wat niet, en waarom je de pixels leest voor je voorraad bestelt.

Op de afdeling is het stil, je vrienden slapen en jouw dag is nog maar half voorbij. Wat een companion in die uren echt biedt, en waar het ophoudt.

Een vinger te veel, vergroeide vingers, een hand die in een glas smelt. Vijf symptomen die elke personagemaker kent, waarom ze ontstaan en de zin die ze meestal oplost.

Zes weken na een ontslag, één fase tegelijk: de avond zelf, de geldlus, de stem die zegt dat het aan jou lag, het lege vacaturetabblad en het eerste sollicitatiegesprek.

Eén presentatie van tien slides, doorgenomen op de avond voor de talk: de titel, de tussenslides, de slide met het idee, de dataslide en de laatste. Voor elk een oplossing.

De details die van een gezicht iemand maken, vergeet een model als eerste. Vijf ervan, van het meest betrouwbare tot het grilligste, met een zin om over te nemen voor elk.

Mantelzorgers beginnen een chat zelden met een vraag. Vijf zinnen die ze in plaats daarvan typen, en wat een AI-psycholoog met elke zin doet, van de uitval waar je spijt van hebt tot de verpleeghuisvraag die niemand voor je kan beantwoorden.

Een jaar kaarten aan één keukentafel: de tachtigste van een oma, een save-the-date, een winterserie en bedankkaartjes voor een marktkraam. Uit elk één regel.

Een spiegel verdubbelt het beeld, en verdubbelt de manieren waarop het mis kan gaan. Vijf opstellingen met glas, de zin die elk ervan overeind houdt, en de truc die de meeste redt.