Artikelen met het label “Sociale vaardigheden”

Alle Fellowi-artikelen met het label Sociale vaardigheden - gidsen, portretten van personages en tips.

Het uur voor een eerste date, en wat echt helpt

Het is zelden de date zelf waar je bang voor bent. Het is het uur ervoor, alleen met je eigen worstcasescenario's.

Je hebt geen persoonlijkheidstransplantatie nodig. Je hebt een reeks kleine, herhaalbare stappen nodig.

Sociale angst gedijt op vermijding. Zachte, herhaalbare oefening is het tegengif - en een privéplek om te beginnen is het halve werk.