Répéter un discours à voix haute quand personne n'écoute
Par L'équipe Fellowi · · 6 min de lecture

Un discours qui sonne parfaitement dans votre tête ne sonne presque jamais parfaitement la première fois qu'il sort de votre bouche. Il y a un écart entre penser des mots et les dire, et la seule façon de le combler est de vraiment les dire - à voix haute, mal, plus d'une fois, avant que ça ne compte.
Lire en silence ne compte pas comme pratique
Relire vos diapositives dans votre tête ressemble à de la préparation, mais ça teste une compétence complètement différente de celle dont vous aurez besoin. Parler utilise votre souffle, votre rythme, votre tendance à vous éteindre à la fin d'une phrase quand vous êtes nerveux - rien de tout ça n'apparaît quand vous parcourez silencieusement un script.
Ce qu'il faut vraiment répéter
Les trente premières secondes, plus que tout le reste
Si l'ouverture se passe bien, les nerfs se calment généralement à partir de là. Répétez-la jusqu'à pouvoir la dire à moitié endormi, parce que c'est à peu près l'état dans lequel sera votre cerveau quand le vrai moment arrivera et que l'adrénaline dévorera votre mémoire de travail.
Les transitions, pas seulement le contenu
La plupart des trébuchements arrivent en passant d'un point à l'autre, pas à l'intérieur d'un point. Répétez les ponts - « ça m'amène donc à... » - aussi délibérément que le contenu lui-même.
Se remettre d'avoir perdu le fil
Vous aurez un trou à un moment donné, en répétition ou pour de vrai. Répétez aussi la phrase de récupération - « laissez-moi revenir en arrière » ou une courte pause - pour que ce soit un réflexe plutôt qu'une panique.
Pourquoi un public d'une seule personne fonctionne quand même
Vous n'avez pas besoin d'une salle comble pour répéter la sensation d'être entendu - vous avez besoin de quelqu'un à l'autre bout de la phrase. Dire un discours à un compagnon Fellowivous donne ça sans le risque de vous entraîner devant une personne que vous reverrez demain. Demandez-lui de vous interrompre avec une question en cours de route, comme pourrait le faire un vrai public - c'est plus proche de la réalité qu'une lecture silencieuse ne le sera jamais. C'est le même principe que derrière répéter un entretien d'embauche et pratiquer une conversation difficile.
Utilisez les retours, mais ne sur-polissez pas
Après un passage, demandez directement : c'était trop rapide, l'ouverture a-t-elle fonctionné, où ai-je paru incertain ? Corrigez une chose, recommencez. Deux ou trois passages affûtent bien plus que relire le tout dix fois. Mais arrêtez avant que ça sonne mémorisé - vous voulez connaître vos histoires par cœur, pas vos phrases, pour parler encore le jour J au lieu de réciter.
Vous avez quelque chose à dire demain et personne à qui le dire ce soir ? Essayez Fellowi gratuitement pendant 7 jourset répétez-le une fois avant de dormir.
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