Die Stunde vor einem ersten Date, und was wirklich hilft
Selten ist es das Date selbst, vor dem du Angst hast. Es ist die Stunde davor, allein mit deinen schlimmsten Szenarien.
25. August 2026 · 6 Min. LesezeitLesen
Artikel mit dem Schlagwort „Soziale Fähigkeiten“
Alle Fellowi-Artikel zum Schlagwort Soziale Fähigkeiten, die neuesten zuerst: Ratgeber, Charakterporträts und Tipps. Jede Karte führt zum ganzen Artikel. Frei lesbar.
Wieder Kontakt knüpfen nach Isolation: kleine Schritte zurück zu Menschen
Du brauchst keine Persönlichkeitstransplantation. Du brauchst eine Abfolge kleiner, wiederholbarer Schritte.
19. Juli 2026 · 6 Min. LesezeitLesen
Mit einem KI-Begleiter gegen soziale Angst sprechen: was wirklich hilft
Soziale Angst gedeiht durch Vermeidung. Sanfte, wiederholbare Übung ist das Gegenmittel - und ein privater Raum zum Anfangen ist die halbe Miete.
6. Juni 2026 · 7 Min. LesezeitLesen