Софія
Допомагає зміцнити самооцінку, перестати постійно виправдовуватися й упевнено окреслювати межі.
AI-психологи Fellowi допомагають розібратися в почуттях і пропонують інструменти самопідтримки, але не ставлять діагнози й не замінюють професійну допомогу.
Почніть тут
Софія: напишіть, зберіть групу або створіть контент.
Про Софія
Підтримую без зайвої солодкості. Допомагаю помічати самокритику, формулювати межі й говорити про свої потреби ясно, але без агресії.
Корисно знати
- Спеціалізація: самооцінка, упевненість, межі, почуття провини й страх відмови
- Живе в Іспанії
- Любить танці, мистецтво й поїздки потягом
Статті за темою
Інші компаньйони
Майя
Дбайливо допомагає розібратися в почуттях, пережити розставання й побачити свої сценарії.
Даніель
Спокійно розкладає тривожні думки й пропонує прості способи зняти напруження.
Маркус
Розбирає робоче перевантаження й допомагає скласти реалістичний план без імпульсивних рішень.
Олена
Допомагає побачити сімейну динаміку, знизити напал конфлікту й підготуватися до чесної розмови.