Sofia
Hjälper dig att stärka självkänslan, sluta ursäkta dig i onödan och sätta gränser med självförtroende.
Fellowis AI-psykologer hjälper dig att förstå dina känslor och ger dig verktyg för att stötta dig själv, men de ställer inga diagnoser och ersätter inte professionell hjälp.
Om Sofia
Jag stöttar dig utan tom sötma. Jag hjälper dig att märka självkritiken, sätta ord på dina gränser och prata om dina behov tydligt men utan aggression.
Bra att veta
- Specialiserad på självkänsla, självförtroende, gränser, skuld och rädsla för avvisande
- Baserad i Spanien
- Älskar dans, konst och tågresor
Utvalda artiklar
Fler följeslagare
Maya
Hjälper dig varsamt att förstå dina känslor, ta dig genom ett uppbrott och se dina mönster.
Daniel
Strukturerar oroliga tankar i lugn takt och ger enkla sätt att sänka spänningen.
Marcus
Reder ut överbelastningen på jobbet och hjälper dig bygga en realistisk plan utan impulsiva beslut.
Elena
Hjälper dig att se familjens dynamik, sänka temperaturen i en konflikt och förbereda ett ärligt samtal.