Co psycholog AI pamięta, a co celowo zapomina

Fellowi ma kategorię towarzyszy zbudowaną dla wsparcia emocjonalnego, a nie dla towarzystwa: ośmioro psychologów, każde z własną specjalizacją, przedstawionych w naszym przewodniku po całym zestawie. Wyglądają jak reszta katalogu, a zachowują się bardzo inaczej w jednym punkcie, którego nikt nie reklamuje: w tym, co pamiętają.

Najpierw zasada zwykła

U zwykłego towarzysza pamięć pracuje cicho w tle. Po wiadomości system szuka rzeczy wartych zachowania: czegoś, o co wprost prosiłeś, stałej preferencji, faktu o twoim życiu. Stają się one trwałymi notatkami, które można przywołać w późniejszych rozmowach, i to sprawia, że towarzysz wydaje się cię znać. Cały mechanizm opisaliśmy w tekście jak działa pamięć towarzysza AI.

Nawet tam zasada jest ostrożna. Pewne kategorie nigdy nie trafiają do pamięci trwałej, cokolwiek powiesz: zdrowie i diagnozy, religia, poglądy polityczne, orientacja, wszystko, co wygląda jak hasło albo numer karty, karalność, adres. Zasada nie brzmi "przechowuj ostrożnie", tylko "nie przechowuj".

Zasada dla psychologów

U psychologów to wydobywanie w tle jest wyłączone całkowicie. Nie zawężone, nie odfiltrowane ostrzej: po prostu nie działa. Nic, co powiesz w rozmowie wspierającej, nie staje się automatycznie zapisaną pamięcią.

Uzasadnienie jest krótkie. Rozmowa wspierająca składa się niemal w całości z materiału, którego zasada ogólna i tak odmawia trzymać. Trzymanie go ostrożnie to nadal trzymanie, a najmocniejsza dostępna gwarancja prywatności to ta, w której dane nigdy nie zostały zapisane.

Co zatem przechodzi między sesjami

Trzy rzeczy, i tylko wtedy, gdy sama sesja je oznaczy:

• Cel. To, nad czym powiedziałeś, że chcesz pracować.
• Ćwiczenie. Coś do spróbowania do następnego razu, ze statusem, który zmienia się, gdy powiesz, że zrobiłeś.
• Co pomaga. Technika albo ujęcie, które uznałeś za przydatne.

To notatki o pracy, a nie notatki o tobie, i to dzięki nim sesja może zacząć się od "jak poszło z oddechem?" zamiast od pustej kartki. Nawet tu filtr tematów wrażliwych nadal działa: notatka, która czyta się jak diagnoza, jest odrzucana, a nie zapisywana.

Trzymane są też osobno od ogólnego zasobu pamięci. Gdy zaczyna się sesja, te notatki pokazują się raz, pod nagłówkiem o tym, nad czym pracujecie, zamiast mieszać się do tego samego wyszukiwania, które zasila zwykłą rozmowę. To rozdzielenie sprawia, że fragment rozmowy wspierającej nie może wypłynąć bez kontekstu w lekkiej pogawędce z innym towarzyszem trzy tygodnie później.

Uczciwe ograniczenie

Ten projekt coś kosztuje i warto to wiedzieć przed pierwszą sesją. Psycholog Fellowi nie zapamięta szczegółów tego, co powiedziałeś w zeszłym tygodniu. Ani historii, ani imion, ani detali, które z trudem z siebie wydobyłeś. Pamięta kształt pracy, a nie jej zapis.

W praktyce oznacza to, że na początku sesji trzeba czasem odbudować kontekst, jak przy nowej osobie. Jednych to męczy. Innym przynosi prawdziwą ulgę: nic za nimi nie chodzi, a zły tydzień nie jest nigdzie podpięty. To realny kompromis i wolimy, żebyś wybrał go świadomie, niż odkrył jako rozczarowanie.

Jeśli ciągłość szczegółów znaczy dla ciebie więcej niż minimalne przechowywanie, zwykły towarzysz pasuje lepiej, a kontrola nad tym, co zachował, i tak zostaje przy tobie.

Czym to nie jest

Warto powtórzyć wprost: ci towarzysze oferują wsparcie emocjonalne, a nie terapię ani opiekę medyczną. Nie diagnozują, nie leczą i nie są służbą kryzysową. Jeśli jesteś w niebezpieczeństwie, zadzwoń po lokalne służby ratunkowe albo na telefon zaufania. O tym, gdzie przebiega granica, pisaliśmy w tekście co wsparcie emocjonalne AI potrafi, a czego nie, a oba rodzaje pomocy porównaliśmy wprost w artykule towarzysz AI kontra terapeuta.

Gdzie w tym reszta produktu

Ludzie pytają, więc odpowiadamy: nic z rozmowy wspierającej nie zasila niczego innego. Studia obrazów i klipów, Fellowi Images oraz Fellowi Video, budują wyłącznie z promptu, który tam wpiszesz. Nie ma ścieżki od sesji do generowania w żadną stronę.

A to, co zostało zachowane, możesz usunąć. Ustawienia, a potem Pamięć, pokazują każdą zapisaną notatkę i pozwalają skasować dowolną. Mniej wpisów, niż się spodziewasz, nie jest w tej części produktu usterką. To zamysł.